Заполняла 3-НДФЛ в личном кабинете ФНС, там вот там при заполнении сразу есть возможность распорядиться переплатой. Для начала, если есть какие-то долги по налогам/пеням предложит их закрыть, а потом уже разницу вернуть на Ваш счет. И в сформировавшейся декларации отдельный раздел, в котором прописано какая сумма на куда уходит и какая вернётся Вам

