НДС

Подскажите, пожалуйста. Если мы наУСНО, то
1) при продаже собственных услуг мы выставляем счет без выделенного в нем НДС? В п/п, по которому ден.ср-ва к нам приходят ндс нет? СФ от покупателя нам не нужен? Но если он его выдал , то его надо регисьрироват в кн.продаж, и журнале раг-ции СФ? НДС-а там недолжно быть? Если НДС все -таки пришел к нам на р/с, то мы его должны ернуть покупателю?
2) при оплате нами чьих-то других услуг - платим и в п/п НДС не указываем? Если этот продавец просит у нас сф и настаивает о выделении НДС, то либо мы его платим в бюджет добровольно сами, либо выставляем СФ с выделенным НДС и учитываем его в расходах?
Заранее спасибо.
Попыталась подвести итог всему прочитанному мной по УСНО - помогите подитожиться.

Ничего из выше написаного не поняла. Чегой-то Вы в кучу свалили покупателей-продавцов.
1) Если Вы выставляете счет покупателю, то он без НДС, и в п/п Ваш покупатель НДС не выделяет. При этом Вы ему счет-фактуру не выставляете (а Вы пишите, что это Вам покупатель счет-фактуру выставляет, с какой-такой радости?). Можете прямо в счете написать, что Вы на УСН, НДС не облагаетесь, счета-фактуры не выставляете.
2) Если Вам выставили счет с НДС, значит Ваш поставщик является плательщиком НДС, и соответственно должен Вам выдать счет-фактуру(а не Вы ему), а Вы должны выделять в п/п НДС. Этот оплаченный Вами НДС учитывается в расходах.
Если Вы выставите счет-фактуру с выделенным НДС (и Вам ее оплатят), Вы должны отдать НДС государству, при этом поставить его в затраты Вы не сможете.

Если вы на упрощенке, с-ф можете не выставлять совсем.