Тема: Рецепты интенсивной терапии

Сообщение от Аня Русская

Помнится, один из участников доработался до выпивки в одиночестве... Не хочу такого пессимистичного окончания...

А если выпивка вдвоем, или в хорошей компании? Но ОБЯЗАТЕЛЬНО в оптимистическом варианте. Заставить себя забыть о работе напрочь на время оттяга. С мыслью: завтра будет утро, я проснусь в прекрасном настроении и всё у меня получится. А сейчас я отдыхаю.

Можно конечно просто лечь спать, но обязательно с такими же мыслями. И тогда даже 4 часа сна смогут принести отдых.

Можно встретиться с клерками и весело время провести.

А вообще, лучше исходить из того приципа, что если устала думалка, выключи ее и поработай физически.
Вечером можно на велике погонять, в спортзал сходить к индивидуальному тренеру, позаниматься, чтобы мысли не успевали появляться, на роликах, на картинге погонять...
Можно песни погорланить - 100% оторвешься!
Магазины! Вот тут уж точно голова отдыхает - ходи и меряй!
Для меня отдых - побыть дома и почитать, а лучше... !
Бассейн.
Что-то я все про спорт... это я так оттягиваюсь =)
Не люблю танцульки, люблю тихие бары...

Спорт - отличное средство. Но при одном условии - в удовольствие должно быть. Я, например, тренажеры не люблю. И аэробику всякую тоже. Зато плавание - всегда в удовольствие. После бассейна выходишь - как после выходного.

Ещё у нас отличный релаксант - караоке. Дома в приятной компании. Причём, чем меньше певческих способностей у участников мероприятия, тем лучше эффект. Или вот, например, попеть хором Битлов и Аббу при условии, что ни один из участников английского не знает. Очень весело получается. :-)

Жизнь со спортом - навсегда! Все больше и больше склоняюсь к этой мысли... Все, берю себя в руки, записываюсь в бассейн (после юга так к воде и тянет) на пару раз в неделю... А хватит пару ра з то?..
Еще надо бы успеть в волейбольчик что ли поиграть раз в неделю... А с кем?..

К сожалению, мне не везет на встречи с клерками... Всегда я пролетаю...
То уезжаю, то занята глобально, а то работы до чертиков...

А песни я и так пою... Когда уже выть хочется... В ванной у меня скоро можно будет оперный театр открывать...

А я еще прекрасную игру знаю "Крокодил" )) играет 2 команды, чем больше человек, тем лучше. 1я команда загадывает слово или словосочетание игроку второй команды, а он должен это жестами показать. 2я команда отгадывает. Оч. весело ))))) Расслабляет и впечатлений на месяц ))))
Мы дошли даже до того, что загадывали целые четверостишья типа "Буря мглою...." )))))
Эффект потрясающий!!!!!!

Аня Русская, я бы в волейбольчик присоединилась! А нет ли у тебя на примете спортзала подходящего???

Крокодил?.. Занятная игра,ю надо сказать... Особенно когда загадывающие и отгадывающие близкие пары... Появляется свобода движений... Можно более интересные картины загадывать... например, колокол... или туриста в палатке...

Сообщение от Mil

Аня Русская, я бы в волейбольчик присоединилась! А нет ли у тебя на примете спортзала подходящего???

Mil, увы, у меня уже сборная желающих поиграть набралась, но к сожалению с местом пока не определились... Если что наклюнется, я тебе напишу в личку...