Тренинг №1 Шаг №2 Страх сказать "нет"

[Lavrik]

До Нового года остались считанные денечки. Первая часть тренинга по воспитанию самоуверенности, посвященная нашим страхам подходит к концу. Давайте оставим все свои страхи в этом году, разберем последний.
Часто мы просто не можем сказать "нет". Даже тогда, когда требование противоречит нашим моральным нормам и профессиональным знаниям.
Почему? Чего мы боимся?

[Ксю]

Когда это касается профессиональных и рабочих моментов, то страха нет. Т.к. я сама в какой-то степени отвечаю за свои дальнейшие действия и результат деятельности. Пусть даже я не всегда скажу это категорично и резко, но "шею разверну" в нужную сторону. Тут главное иметь вменяемого оппонента.
10 лет назад, когда я только начинала свою главбушескую деятельность, меня очень часто не воспринимали серьезно, и на фоне коллектива, который как правило был старше минимум лет на 5-7, мне приходилось самоутверждаться постоянно и доказывать, что я не верблюд. И мне очень повезло начать с производства, где совершенно не было никакого документооборота и все жило своей жизнью. Научилась. Могу.
Но это на работе, а в жизни катаю иногда на своей спине...

Моральными принципами и нормами не согласна поступаться.

[Элинa]

Страха нет в любом случае. Могут мучить разные чувства, но не страх. Вопрос наверное в другом: Говорим ли мы "нет"?

[Елена А.]

Когда это касается профессиональных и рабочих моментов, то страха нет. Т.к. я сама в какой-то степени отвечаю за свои дальнейшие действия и результат деятельности.

Полностью согласна. Ответила нет.

[AF]

А я вот старый мягкий человек не люблю говорить Ъ НЕТ!

Все этим пользуются, и я с этим борюсь. Дело в том, что мне вот лично вообще ничего не надо, кроме чего там по мелочи. Нужно семье, коллегам, фирме, случайным знакомым, государству, а я ко всем кроме государства отношусь хорошо и не люблю обижать хороших людей. НО мягкость это зло и не меньшее, а может и большее чем черствость. Поэтому, если кому желаете добра будьте с ним пожестче и увидите положительный результат от этого.

[Несси]

Вот и у меня та же история - очень трудно сказать "нет"(((
Какое-то чувство вины перед тем, кому приходится говорить "нет", боязнь обидеть и расстроить... может быть, желание "бытьдля всех хорошей"...
А в результате - все равно для всех плохая(((
Так что прав предыдущий оратор: мягкость - это зло. Вот все время пытаюсь научиться быть жесткой, и никак...(((

[Ведьмачка]

если мне что то не нравиться сказать нет не проблема другая проблема сказать нет так чтобы никого отказом не обидеть, и чтобы нет было правильно понято

[Демидова Татьяна]

Я избегаю говорить слово "нет".
Можно однозначно отказать, не произнося это слово, оно несет негатив.
Если я не могу (не хочу, не буду) делать то, что мне предлагают, я откажу, хотя мне больше нравится соглашаться.

[Ольга Ч.]

На вопрос ответила "да".
Бывают иногда моменты, когда надо сказать человеку "нет", но что-то удерживает. Причины бывают разные, но, как правило, это не страх, а нечто другое.

[Edd]

Да, нет...
Самого большого любителя чего-то натебя навесить можно и без таких категоричностей убрать. Вот если человек невменяем в принципе, то конечно. Тут уже бить надо. Многие после этого немедленно вменяемыми становятся.

[AF]

<img src="http://fool.exler.ru/sm/box.gif">

И сразу по морде? Или для начала по лицу можно???

[Дмитрий]

Я ответил, что не боюсь, но я всегда стараюсь отвечать ( если надо сказать "нет") примерно так: "поскольку (потому что; в связи стем...) что.... то НЕТ" в том смысля . что я бы и рад . но...

[Виктория 78]

Всегда, когда нужно отвечаю нет, т.к. считаю, что лучше сразу отрезать, чем потом сопли размазывать, скорее всего говорю, что бы избежать последствий.

[BUICK]

в большинстве случаев я не могу отказать, мне достаточно сложно сказать "нет", когда кто-то ко мне обращается с просьбой. только вот страх я не вижу. я не боюсь обидеть или оскорбить человека отказом, нет. тут дело в другом. оказать кому-то помощь не страшно, возможно, страшно бросить, оставить кого-то с его задачей один на один... ведь не от балды же ко мне кто-то обратился... ко мне постоянно подходят животные и я не в состоянии их отгонять, а уж про людей ... тем паче, вот.

[Татьянка]

Я ответила "не боюсь сказать нет", согласна с Викторией 78 - нельзя провоцировать людей на предположения о том, что можно поднажать или разжалобить... и получить то, что нужно им, но не тому, кто отказывает.

[Девочка-припевочка]

А я вот почти никогда не могу сказать НЕТ, потому что работаю в фирме, где твое НЕТ потом тебе Здорово "аукнется"

[Jaya]

Ответ: нет. Если могу помочь - стараюсь помочь. А если по объективным причинам ответ - НЕТ - то говорю без колебаний. Но обычно обьясняю - почему, что бы собеседник понял: что это не мой личный каприз, а так лучше для всех (и для него в том числе) исходя из сложившейся ситуации.

[VES]

Очень выжно уметь говорить нет, не только на работе, но и своим близким, которым очень трудно бывает отказывать.

[TSAR]

Надо уметь говорить нет на требование, которое Вас не устраивает, но при этом человеку говорить нет нельзя, Он этого не примет доброжелательно. А если Вы скажите нет на требование в мягкой форме и при этом человек поймет что Он для Вас важен его такое нет никогда не обидит...
Сама этому учусь каждый день, иногда получается!...

[Турбина]

Я думаю, что слово страх - здесь не совсем подходит. Скорее всего люди сталкивающиеся с необходимостью сказать "нет" испытывают скорее неудобство! Им стыдно отказать....Хотя это очень странно...

Я думаю, что слово страх - здесь не совсем подходит. Скорее всего люди сталкивающиеся с необходимостью сказать "нет" испытывают скорее неудобство! Им стыдно отказать....Хотя это очень странно...

[Турбина]

Девочка-припевочка, что это за фирма такая- ????????
Мне кажется дело не в фирме, а позиционировании! Если ты поставищ себя сразу как специалиста который готов помочь, но на шею садится не позволяет - то это оценят и относится будут с уважением!!!

[Маргаритка]

Дело то не в том боимся или нет дело все в том в какое время и кому мы говорим это твердое НЕТ. Иногда без проблем могу сказать твердое НЕТ, но бывают моменты когда хочется сказать именно НЕТ, а выходит все наоборот и говорю ДА. Правда профессиональных дел это не касается, а то если быть сильно мягким иногда могут сесть на годову.

[Аноним]

Очнень сложно сказать НЕТ различным фискальным органам. Или отказать в какой-либо просьбе.

[Марина88]

Можно уйти от прямого ответа. Задать встречный вопрос. Не боюсь сказать нет.
Но что касается бухгалтерии, мне трудно сказать нет, т.к. сделать что-то по бухгалтерии мне не сложно. Нужно быть увереннее.

С уважением

[LIKA_]

Я считаю, что вообще не стоит бояться, темболее настоять на своем, да еще если ты в этом уверен, упорство еще ни кому не повредило!
Всегда нужно изложить свое мнение, не боясь КРИТИКИ. В дискуссии рождается истина!

[Boriska25]

Я вот раньше старался не отказывать...
имхо, умение сказать "Нет!" с опытом приходит... когда начинаешь чувствовать ситуацию и четко понимать когда это сказать просто необходимо..

[TaTo]

Сказать нет на требование - легко, а вот на просьбу с этим сложнее

[ЕленаКр.]

Девочка-припевочка, что это за фирма такая- ????????
Мне кажется дело не в фирме, а позиционировании! Если ты поставищ себя сразу как специалиста который готов помочь, но на шею садится не позволяет - то это оценят и относится будут с уважением!!!

Согласна на все 100 %, нужно уметь говорить "нет" в соответствующих ситуациях иначе шея сломается всех везти и край будет всё-равно твой!!!!!!! Проезжала, с тех пор постоянно себя тренирую и ничего плохого со мной не произошло, даже как-то наоборот!
Нельзя быть хорошим для всех

[Nass]

Я не могу говорить "нет", но проблема не в страхе, а в какой-то нездоровой мании альтруизма. Всегда стараюсь всем помочь чем могу, в ущерб своим интересам. Иногда предлагаю помощь сама потом проклинаю свой язык...

[Рыжая Дворняга]

Научилась говорить "нет" после того, как в результате многочисленных "да" слегка порушилось здоровье